Искаш да бъдеш щастлив — бъди им. Прости лайфхаки

късметКолкото и да сме на Toplifehacker.com нито се опитаха да убедят всички, че щастието не съществува, все едно само не ни вярват. Може да се каже, че щастието — това е когато вас нищо не се притесняват. Когато ти е добре. Какво да направя, за да може би е добре колкото се може по-често?

1. По-често, а не интензивно

Гаранция за щастие — това не е златен кашалот и вилата на хрян знае какви райски острови, както слонова куп приятни дреболии. Ти трябва да хубави неща се случват редовно, дори ако малко по — рядка голяма радост няма да ти даде такъв ефект. Може поне да се опитам по-рядко правят лошо и по този начин участить добро.

2. Всичко е просто

Никога не съм мислил, защо казват «гладен като куче» и «зъл като куче»? Защото, когато ти си гладен, ти си зъл. Искаш ли да има? Перекусы, докато не започнах да мрази целия свят. Вздремни за преодоляване на лоши емоции, сънят е отговорен за твоето настроение през целия ден.

3. Бъди оптимист

Това е ключът. Така, песимизъм прави лоши новини за по-малко неприятни, но въпреки това тя все още не си струва. Мислиш ли, че оптимизмът прави от теб витае в облаците глупаци? Всичко може да бъде. Но малко агенцията по заетостта — това дори е добре, защото хората са с положителни илюзии относно техните взаимоотношения са по-доволни от тях, имат повече доверие в партньора си, по-силно го обичам, и още те имат по-малко проблеми. Необоснованная увереност в себе си повишава ефективността и подобрява работата на целия колектив. Самозаблуда винаги намалява стреса, повишава мотивацията и конкурентоспособността.

Дори любовта — това е самозаблуда. Щастливите хора вярват, че партньорът им е малко по-стръмен, по-красива и интересна, отколкото е той в действителност.

4. Прилагай усилия

Хората рядко правят онова, което им носи радост — обикновено те се ограничават до прости задачи. Не трябва да бъдете им в обществото и така е достатъчно овощизма. По-добре сложете пред себе си цел страсти и се стреми към него. Така ти ще бъдеш непрекъснато се учат и да растат над себе си.

Седи в жопе точно и да гледате телек — това още не е гаранция за щастие. Ти ще бъдеш много по-щастлив, ако останеш с нещо зает. Може, на работа, ти си дори по-щастливи, отколкото у дома? Работа и размисли могат да преодолеят всяка скука, а работещ мозък — щастлив мозъка.

5. Радвайте се на

Поне веднъж не прибързвайте и радвайте се с нещо приятно. Най-кошер на опции — това приятни спомени или предвкушения нещо или пълно присъствие в настоящия момент. Така правят всички момчета, доволни от живота.

6. Хайде

Дават много по-приятно, отколкото да получаваш. Освен това, тя дава пример, и хората започват да врубаться, отколкото добро даване и даване. Доброволен труд работа, което ни прави по-щастливи, по същата причина: ние правим нещо безкористно. Да помагате на другите да постигнат техните цели — това е хубаво.

7. Парите — това не е всичко

Да-Да, те влияят на усещането за щастие само минимално. Ако искаш да си щастлив, по-добре да води ръката си в друго русло и потрать време за нещо друго. Пари по никакъв начин не влияят на настроението. Ако се покрие с глупости пари, то няма да стане по — добре- глупости, така и ще остане празни приказки, само под денежкой.

8. Повече време с любимите си хора

И с тези, които ти поне ми харесва. Най-щастливите хора — тези, които имат стабилни социални връзки. Ако ти не си губете времето в скъпи хора, тогава ти си за това да съжалявате. По-добре не в опит убеждаться в истинността на тези думи.

9. Колкото се може по-често прави това, което имаш се получава

Имаш за всеки има своя кон — се постарайте да показваш го по-често и при това да се подобри. Добре се запържва барбекюта? По-често выезжай на барбекюта, практикуйся. Постоянно на работа върху себе си!

10. Выражай благодарност

Показване на другите, както ти си им благодарен, — това е много хубаво. Ти ще бъдеш по-щастлив, улучшишь отношенията си, ще станеш най-добрият, като човек, и да правим удоволствие на всички наоколо. Колкото по-често ти си показываешь, че е доволен, още повече, всъщност ти си доволен. Забелязваш повече положителни страни на живота и обращаешь върху тях вниманието на околните.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: