Животът е по каноните минималистичен

Toplifehacker.com_27.07.2016_IeWumzzTE5rDX

Минимализъм — това не е само тенденция в изкуството или организация на работното пространство; това е още и начин на мислене, с други думи определено отношение към живота, философия. Мисленето по каноните minimalism означава освобождаване от редица пречки, възникващи в жизнения път на всеки един от нас. Разбира се, в рамките на един текст е трудно освети напълно целия си подход, но е напълно възможно анализирането на основните моменти, за които можеш да уцепиться, като за спасителен пояс на въжето по време на буря.

1 Благодарност преди всичко трябва да се изхвърли безполезни или дори основателни очаквания, които могат да се отнасят до неща, кариера и взаимоотношения. Бъди благодарен на това, че те вече съществуват, защото хората, които вечно чакат подаръци на съдбата, като правило са дълбоко нещастни. Защо? Защото те не виждат пред себе си нещо, за което вече трябва да сме благодарни. А доброто у всеки, в насипно състояние — ти си само присмотрись по-добре.

2 Не бъди нытиком Олово експеримент и запиши всичко, което обичате в рамките на деня: докато сме зад волана, на работа, в учебен корпус или в леглото с приятелката си. Може би твоят шеф ти даде допълнително работа, а момичето седна на ушите за това, което не ти разочарова стульчак тоалетна. Колко пъти ти се оплаква? Мисля, че повече от пет, а може и всички на десет. Във всеки случай на твое заяждане няма да реши проблема. Така че по-добре да се реши трудностите или виновен за това на тях?

3 Престанете да мислите само за бъдеще, Добре ще ти бъде полезно визуализира и планирате бъдещето си, но само не забравяй, че не можеш всичко да контролира. Например, ти никога няма да бъдеш сигурен в други хора, които, без съмнение, имат свои собствени мисли и мотиви, несъвместими с твоите идеи. Така че, живей, преди всичко в това, а бъдещите паси по-малко.

4 Упражнения

Toplifehacker.com_27.07.2016_u3AQW72HESEpP

Доказано е, че физическите упражнения помагат за облекчаване на стреса, поддържа твоето здраве и повишаване на доверието в своите действия и способности. Упражненията са прости и разбираеми действия, които реално допринасят за превръщането на личността (ако, разбира се, да ги жонглирам с интелектуални професии). Ако искате да научите повече за тях, можете да прочетете нашата фитнес-колона.

5 Никога не жалей за своите действия , Ако мислиш, че е направил нещо не както трябва, а след това забей на тези становища — винаги е по-добре да намери начин да поправи грешката си и да не допуска нейното повторение, отколкото вечно да си спомнят своите грешки. Като цяло, forex говорим за това, което имаш на ума си, без страх. Сега не 30-те години, за думите, които не седнете (надяваме се), така че защо да се образоват в себе си забитое същество? Жалко ти все още нито в този, когото не вызовешь, така че по-добре иди на живот уверено. Се появи проблем? Решай си.

6 Престанете да критикува Защо да губите време в критика на другите? Ние дори филмовите критици вярваме дармоедами, а да не говорим за диван капаци войски и ветерани от войната коментари Openid? Просто помни, че критиката не дава никакви предимства, от нея дори за удоволствие не е реалистично да се получи — само отрицателен опит.

7 Малки удоволствия на живота Чаша добро кафе, вкусно приготвена закуска, книга, посветена на психопат-сериен убиец, който хваща цялата полиция на Лондон и нов епизод от любимия си сериал — всичко това са прекрасни неща, без които е напълно възможно да съществува, но дали това щеше да бъде животът? Човек трябва да може да зарадва себе си, дори и когато е извън прозореца безкраен криза. И добре, ако ти си балуешь себе си съзнателно.

8 Интернет яде

Toplifehacker.com_27.07.2016_eAI5vUtO5CEXW

Ако по-рано хората са били принудени да се борят с глада, студа и войни и затова при тях не се получаваше някак се развива и да следва мечтите си, а днес, на съвременния човек пречи на безделие, което върви ръка за ръка с неприятна страна на интернет: «нелепо» видео, безкрайно бърборене в социалните мрежи и налагане на страници момичета, които никога няма да бъдат с теб. Факт е, че всичко това отнема време, което ти би могъл да похарчи за известно нещо, което би могло да промени твоя живот.

Минимализъм в живота — това е унищожаване на излишъци, които те дърпат в блатото. Отърви се от нещата, които вредят на теб, и ти да получиш в замяна наистина пълноценен живот, за която ще бъде срам за вас си спомнят на смъртно легло.