Бро, тази храна ще ти настроение

;

Ние сме това, което ядем, така че, пич? Учените са открили, какви продукти ще ти настроение, пич. Бой се от тях! Въпреки това, понякога може и погрустить, и ако наистина искате

1. Чипс

Тези хрупкави закуски съдържат редица изключително вредни киселини и канцерогенно вещество акриламид, които блокират хормон на удоволствието-ендорфин. И като цяло те са вредни. Дори и със забавно » родителите…

2. Шунка

Недомашняя шунка съдържа голямо количество захар, сол, пълнители, консерванти и нитрати, които предизвикват лошо настроение, тъй като те влияят отрицателно върху храносмилателната система.

3. Маргарин

Маргарин съдържа индустриални мазнини, които вредно влияние върху здравето на сърцето. ГМ соята, която често се използва като суровина за производство на маргарин при поглъщане може да предизвика най-силни алергии, та чак до летального., изм.

4. Сладки безалкохолни напитки

Сладки газирани напитки са вредни сами по себе си, поради резкия скок на кръвната захар след консумация на такива продукти, който впоследствие завършва рязък спад, което води до промени в настроението.

5. Гевреци

Само, ако ти си приятел, започваме с тях ден. Тъй като организмът напълно се събужда по-късно мозък, храносмилателна система се изисква много повече време, за да осмисли всичко това изобилие от въглехидрати. А на него му трябва сила, за хормона на радостта!

6. Фъстъци

Осолени фъстъци от магазина се съдържа мононатриев глутамат и огромен брой хранителни добавки от неизвестен произход.

Като цяло, фъстъци много високо-калорични продукти. А ти, приятел, трябва да се грижат за себе си, на пръсти обичат поджарых!