Смяна на мястото на пребиваване и не се побърка

Спиране.com.ua_12.02.2014_j7U6SzDQgBJlQПреместване постъпка на нормален пич, не лишени от яйца. Ние вече дадохме ти някои съвети за оцеляване в друг град: като свикне с него и какво там може да се научи. Още едно ръководство за действие — за да се запази здрав разум. Когато си сам, ти си склонен да съжалявам, а в условията на една чужда и места враждебна среда, е абсолютно неприемливо. Ти си силен, ти си подходяща, ти си възрастен човек. Ти можеш да се премести и не ополоуметь.

Сривове — това е нормално, не пытайся да ги избегнем

Със сигурност ти добре знаеш това чувство на буца в гърлото, след което ви става на всички да им пука? Не пытайся го погълне и да направи радостно лицето. Пред никого, в края на краищата? Чувства никъде не си отиват, а ти живееш сам, няма причина да се забавя. Погрусти, полежи в апатия, включи силно музика или изключване на всички и седнете в тишина, ако искате. Това е нормално. Никой няма да разбере, че ти си се провалиха, ако ти сам не им е казала.

Семейството — това е важно, но не бързайте да се връщат към нея

Дори ако ти си наистина много пиеше и никой не отговаря на вашите разговори, както и от филма, те вече се чувстват болни, все още не уезжай. Очевидната причина: с пияни око не може да вземе адекватно решение. Ако ти сега навсякъде, ти вече не се върна. Видиш на снимки с новия град в телефона си и ще се рязък прилив на страх и безпокойство. Сега ти си там, но не се върна. По-добре остани на място. Привыкай. Развивай бит, прирастай на място.

Излез от къщата, поне веднъж на ден

Дори ако нищо не е планирано, и с никой не искам да се срещам, ти все пак трябва да напуснат помещението. Няма дела? Прогуляйся в най-близкото кафе и пийте кафе. Свежият въздух ще те отведе в чувство, а по пътя ти можеш да мисля върху новия си живот.

Правете това, от което ти е неприятно

Да речем, ви кани на парти на човек, когото ти малко знаеш, и ти си сигурен, че там ще е пълно с хора с непознати лица — само мисълта за него те кара да се въртя в ръцете си. Иди все пак. Първо ще отстойно — а как още може да бъде, ако ти си никой, не знаеш ли? Нови запознанства — това е винаги ужасно: никога не знаеш, какво да очакваме. От друга страна, всеки от тези хора може да стане твой приятел. Дай си поне пет минути, за да се адаптират към новите условия.

У тебе не трябва да бъде свободно време

Забитое график — задължителен елемент на първия месец след преместването. Планируй, не стесняйся: трябва да си усеща себе си като по-смислен. Ако нямаш дневник, е моментът да го направите, така че дори и да се свържете календара в телефона. Всичко трябва да бъде построен много е логично, че едно действие може от друг и не ти даде повод да се замисля за бессмысленности изпълнение на тези действия на територия, отдалечена от дома ти, защото там ще може да направи същото (не поддавайся, това е всичко скуката). Пригответе си обяд на работа, влизай в местните магазини и пазари, пий кафе, проверявай лента на новини, да се чете колкото се може повече посещения на улицата, здоровайся със съседите, улыбайся, намерете си работа, купи си нови панталони, купи си храна, проверка на поща, а след това можете да отидете у дома и да седнете на любимия си диван колкото искате.

Подбадривай себе си

Има само един начин е гарантирано, че има приятел, който се разбира от всички твои чувства, и всичко, през което ти трябва да мине през. Той винаги ще бъде наблизо, когато ти започнеш да съжалявам за своя жадную до приключения на задника, и ще разкажа на тебе, като се гордее с това, че ти си изпъди от своето блато. Ти трябва сам да се превърне този приятел. Не забравяйте всеки ден да се гордеем, че ти си се премества. Разбира се, това е стрес, имаш тук няма никой, а самотата — това не е романтично, а съвсем дори страшно. Това е страшно, но ти все още си върви напред и не обращаешь по средата. Поздравете се с това и поздравляй всеки ден.

Намерете място, където можеш да остане сам и да не се чувстват самотни

Ако ще, че ето-ето чокнешься, веднага махай се от апартамента. Иди на разходка из града, намерете тихо място, където можеш да седнеш и да се огледаме, освен това пак да мисля за живота. Спокойствието е най-важно. Ти живееш сам, това е трудно, а ти искаше? Ти правиш нещо ново, срещнал с новото място — ти си вече е извървяла дълъг път. Живеят един все още не означава да бъдете всички покинутым.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: