Източници на стрес, които си някаква игнорируешь

Toplifehacker.com_24.10.2013_xoq8vsGsEk66U

Целият ни живот е изтъкан от стрес, преживявания, емоции и вкраплений няшности. Винаги ще бъде така, пич! За предпочитане е да избягвате стреса, ако си мислиш, че е много по-трудно, отколкото ти изглежда, че не си прав. Достатъчно, за да усложни живота си, човек!

1. Хората, които са твърде сложни

Не позволяй тежко в лошия смисъл на думата, хората се развалят теб ти живот. Имам предвид негативните и токсични приятели. Тези хора са твърде усложняват ви живот, карайки ви да мислите за това, че ти съвсем не е необходимо. Те не са приятели, слушайте, приятели и близки така не се правят! Щастие и спокойствие може да се намери в кръга на любов и разбиране от хората. Нека този кръг ще бъде много малък, тесен, но в затворени помещения, както се казва, да не се държи.

2. Твоите опити да живеят в съответствие с мнението на околните

Помни, че ти никога не ще ви доведе до никъде не, че това щастие, но и банален задоволство, когато ще следвате съветите и мненията на други хора. Започнете да живеят самостоятелно, селянин! Ти си допълнителен ресурс и марионетка на други хора или самата личност? Когато ти си отговаряш на идеите на други хора или на «традиционните» идея, ти получаваш одобрение, но не и морално удовлетворение.

3. Самонегатив

Спри да се оплакваш! Това ти нищо няма да постигне, защо се опира на светлина неща, които на никого не трябват, от дълбочината на твоето подсъзнание, получи ги, опитва и преживявам отново и отново, ако те безопасно се свършат? Ги няма вече, леле! Животът е твърде кратък, за да го прекарват на война със себе си. Не позволяй неща събор на твоето щастие. Най — важното е сега, твоите емоции, реакции и чувства в сегашно време. Борбата с проблемите сега ще направи от тебе, много по-силен човек, от опит научи на своите остарели грешки.

4. Сол и стари рани

Първата стъпка по пътя към нормален живот живот е да се освободим от това, което ти не искаш. Избягаш от миналото — първата стъпка по пътя към щастието. Вие — това не са твоите минали неуспехи. Вие — това не са твоите минали навици. Ти си това не е начина, по който другите се отнасят към теб. Ти си единственият, който знае къде си сега. И още, ти няма да го повярвам, ти го правиш точно сега, в този момент.

Ти си тук, не от конкретна причина, ти си тук, просто, защото така са се развили обстоятелствата. Спомняте ли си училищен курс по физика, спомняте ли си, колко сили е действал на един предмет в някаква задача? Така е и с теб, селянин! В теб има много сили и фактори. Така че спри сыпать сол в стари рани и комплекси, те се нуждаят, така че да се учи, независимо дали архитект на своето бъдеще, разбира се, ти си напълно съдбата си не спроектируешь, но ние трябва да се опитаме.

5. Престанете да намерят извинение, след като нещо

Направено — това означава направено. Това не само не се върне назад, но и не трябва да се оправдае. Извинения на всички за най-ненужно нещо в света. На никого тя още не е твоя полза. Спри се намерят причините, които ти си това, което не е направил. Просто го направете! Пофиг в резултат, след това исправишь! Най-големите неща в живота не се случват случайно, а именно от твоя избор. Случайно те на улицата автомобилът може да наливат. И никога няма да ти признае това, може би нещо или не, докато не рискнешь.

Не забравяй, че винаги е по-добре да погледнем в бъдещето и да се направи нещо, да погледнем назад в миналото и да съжалявам. В края на краищата, има само едно нещо, което прави нашите мечти и цели, напълно невъзможни за постигане на: твоето бездействие.

6. Сигурна живота е гаден

Всеки пич заслужава парче си щастлив от тортата. Ти имаш право на издръжка, всеки има у нас не крепостное право! Спри се играе в твърде безопасна игра! Престанете да се държат като премудрый пискарь. Ако ти през цялото време се опиташ да скрие себе си, живота си и всички те са скъпи, тя ще изчезне, и никой не им се насладят! След това можеш да се събуди и да открие, че си скрил това е толкова далеч, че сам никога не можеш да намериш.

Пич, седни, затвори очи и вътрешно попитайте себе си, че е по-добре: да живеят всекидневния живот или светло на живота, с емоции, с любов и това, което можеше да разкаже на потомците? Динамични забавляват много по-добре статични!

7. Пренебрежението към себе си

Най-трудния етап от живота си — това не е това, когато никой не разбира за теб, когато ти не разбираш себе си. Лесно е да живеем за другите, и много го правят, но аз призовавам теб да започна да живея за себе си и своите собствени ценности, идеи и желания. Вярвай в себе си. Вслушвай към своята душа. Това не е толкова трудно! Помагаме на другите, но не пренебрегвай себе си в този процес. Дай си време и място, което си заслужава.

Живей така, че в старостта си не са фантазии за това, че не се превърна в човека, който винаги е искал да бъде. Това е най-лошото разочарование в живота! Живей така, че в края на живота ти е за какво да говоря и да кажа на всеки, че ти си изпълнил поне един от своите мечти. Ние упрекаем себе си за това, че при нас не се получи, но за това, което ние дори не се опитахме.