Когато е възможно и да се откаже

Много от нас не умеят да казват «не», дори когато те наистина не искам нещо да правя. Причините са различни: страх разочаровам, чувстваме, че са длъжни да се съгласим, ни срам да се откаже — но има неща, на които ние трябва да твърдо и уверено да отговарят «не». Това е нормално — не…

Да си купите нов iphone, айпад или друга технологична новост, само защото тя е нова

Apple са достойни за уважение. Всички тези айштуки правят живота ни много по-лесно, само че има една уловка: те струват толкова скъпо, колко ни е хубаво с тези айштуками се занимавам. Само защото е последна дума на техниката, ти все още не се нуждаем от нова устройство: стар и така си работи без проблеми.

Вечеря в скъп ресторант, ако изразходваната сума е достатъчно, за да си купи нови панталони

Хората, които ядат скъпи места и при това не са спечелили много-много-супермного, — аз не ви разбирам. Ами защо се харчат пари за нещо, което ти не можеш да си позволят? Защо да се нанесе реален удар по свой бюджет в името на това, че един път се изяде?

Да изпълни нареждане на шефовете

Ако само те не са на работа и в името на твоя пост не фигурират думите «асистент» или «помощник» — тогава ти си на това се регистрирали. Всичко останало е абсолютно негов проблем е: как той ще отнесе отложенную нещо в магазина, как той ще вземе детето от училище и от къде го поръча обяд. Това не ви засяга. Не ти си момче за поръчки.

Отивам да излизаш, когато ти си уморен и с удоволствие засел у дома

Излизаш — това е добре. Да се забавляват с приятели — това е добре, но понякога седмица е твърде дълга и тежка, и просто искаш да лежи на дивана с лицето надолу. Нищо особено. Това е нормално. От време на време всички трябва да отида сам със себе си, следващата седмица барове не ще се затвори и клубове ще бъдат все така да функционира.

Да покани на среща момичето, просто защото не искам да бъда сам

Това е нормално, че ти не искаш да си сам, — изобщо никой не иска да бъде един. Нека тя не е лоша, не е страшно, не-мазна, по нея няма видими дефекти — това още не е причина да се притеснява за нея и да се разреши на самозаблуда. Не може да се срещне с някого, само защото той по принцип е добра.

Приемате поканата в приложение на Facebook и Facebook

Това дори не трябва по никакъв начин да оправдае. Никога не обръщаше внимание на това, ти никога това не е било интересно. Защо си мъка?

Седя на диети, същите се състоят от продукти, които не обичате

За да отслабнете, трябва да се движат и да яде здравословна храна — и заради това не е задължително да става сыроедом или солнцеедом. Ако ти се гади от целина, салата или кисело мляко, не трябва да измъчва себе си: толкова дълго и да изпаднат в депресия. При разумен подход може да не се лишавате от почти нищо.

Научи още веднъж за проблемите на твоя приятел

Всеки има приятел, който вечно се получава в беда и установи проблем в своя задник. Той винаги е драма, винаги му спешно се нуждае от помощ и подкрепа, той иска да пие с него в неделя вечерта, защото изведнъж всичко стана лошо. Достатъчно. Ако ти си решил, че повече не ще говоря с него, в работно време, че имате нужда от тишина, че имаш по себе си достатъчно проблеми, че ти не искаш да говоря по телефона, това е твое право.

Вземат редовно напитка, която в теб не може да побере, когато приятели настояват

Има само една причина да пропуснат чашка — ако ти искаш. Когато ви се опитва да убеди приятели, това не е причина. Когато вече си го купили и не искат той пропадал напразно, това все още не е причината. Обороняйся, защото единственият човек, който ще бъде в твоята кожа утре сутринта и ще преживеят махмурлук — това си ти.

Направи нещо, което да те кара да се мразят

Стига вече да губите време в непосредствена близост с хора, които ни карат да се чувстват лайна, и да правя неща, от които ние се чувстваме хреново. Това подкопава нашата психическа стабилност. Сериозно, просто спри. Ако от това ти не се чувстваш щастлив, просто не го прави, и това е всичко.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: