5 неща, които ще се случат, ако ти си научишься се насладят на усамотение

Toplifehacker.com_12.08.2014_cIwOD9j7CHcqlМного твои познати смятат, че самотата — това е хреново. Твърди, че ако ти си един, ти си анти-социален, че не си прав и като цяло това е реален проблем и трябва да се справят с него. Но това не е вярно. Въпреки че, разбира се разни самота е, ние сега говорим не за затравленном чуваке, който шугается от всички и всичко. Ти сега сам всичко ще разбереш.

Ние не умаляем изкушения на времето, прекарано в шумна компания, но има няколко приятни страни на живота, които се проявяват в това време, когато вие решите остане сам.

Как само ти научишься да се забавляват да бъдеш сам, ще започнеш да се развива като личност. И ние с лекота ти го доказваме.

1. Функция зареждане

Често, когато ти си заобиколен от други хора, вие губите много енергия. Се опитваш да направите други по-щастливи, да се забавлява, да се успокои, прочетете техните емоции и др. Чакай, ти също можете да забравите за себе си. Ти дори не можеш ли да повярваш колко много те изчерпва.

Ако ти си постоянно взаимодействуешь с други хора, това скоро при теб може да се случи нервен срив. На теб ти трябва малко време, за да бъде сам. Това ще ти помогне да се заредите с нова енергия и да се отървете от емоционално и психическо напрежение.

2. Нови мисли

Ако ти си все още не е забелязал, това е твоят живот се движи с бясна скорост. Толкова бързо, че това, вероятно, е необичайно, когато имаш време, да седна и да мисля за живота си.

Самотата ти дава чудесна възможност за малки, но полезни съображения. Тъй като сега няма да го направиш толкова много сили на други хора, това е най-доброто време, за да фокусира върху себе си.

Самотата предоставя идеална среда за размисъл.

3. Контролиране на емоциите

Отново, когато ти през цялото време сме заобиколени от други хора, ти си постоянно се опиташ да четат и отговарят на желанията на другите. В крайна сметка можеш да губят връзка със себе си.

Когато ти започнеш да се насладите на самотата, имаш повече свобода за собствените си емоции. Ти си повече човек осъзнава за това, което те прави щастлив, за това, което ви притеснява, и че се притесняват за теб.

Знаейки това, ще ти бъде по-лесно да контролирате своите емоции. Следващия път, когато приятелката ти пореден един неоснователен скандал, представляй себе си във вана с топла вода, и пей за себе си, любимата си песен.

4. Контрол на актовете на

Когато си в компанията на други хора, ти, както винаги, да ходиш на компромиси, за да се намери решение, което ще отговаря на цялата компания. И, за съжаление, нещата, които искаш най-много, може би, не винаги съвпадат с това, което иска друга компания.

Така можеш лесно да се насладят на усамотение. Това е времето, когато ти осъзнаваш, че имаш повече свобода, за да направи това, което ти всъщност искаш да правиш.

5. Не е необходимо да се извиня за нещо

Когато ти започнеш да се насладите на самотата, ти бързо ще разбереш, че самотата означава, че ти не винаги ще трябва да се извинявам за това, което си направил. Ти си доста често прави неща, които в крайна сметка расстраивают други хора или обиди ничий чувства, и тогава ти трябва да се извиняват за това. Толкова ни мъжки съдба, ние вечно нещо не е наред правим.

Но когато си сам, ти не трябва да се извини за нещо. Отивам в едни гащи и правете оригване след глътка бира.

Това е истинска рецепта за щастие, която ти споделят любовта към самота.