7 въпроса, които си струва да си зададем в края на седмицата

за какво аз трябва да попитам себе си

Много от нас живеят живота си, така и не се запознаят с един по-истински, защото ние сме малко време, да оставим на самостоятелно изследване. Ние сме толкова заети с търсенето на отговори на чужди въпроси, решения на чужди проблеми, че забравяме да се пита за това на самите себе си. Сам разбираш: това не е разумно.

Мъдрост — това не е знание всички отговори на всички въпроси, както и способността да се поставят въпроса за правилните неща. Животът е дълъг, и прости въпроси, които ти си залагаш себе си повече или по-малко редовно, определят, какъв човек ще бъдеш.

Като минимум, трябва да си оставяте време за себе си в края на всяка седмица. Това ще бъде твоят личен прекъсване, по време на който можеш да се отдадете на самоанализ и да си задава въпроси от сорта на тези, които са изброени по-долу.

1. Какви приятни изненади ме чака тази седмица?

Животът е динамичен, той непрекъснато се обновява и предлага ви нови възможности. Ти, ако съвсем честен, никога не можеш да бъдеш сигурен, когато излезе нов вятър и че той ще ти донесе. Отвори се срещнат изненади и бъди внимателен. Много от тях ще ти е от полза, за която ти дори не подозира.

Най-добрите и най-ценните открития могат да дойде до теб, когато ти те изобщо не чакат, в тези места, където никога не съм мислил да се откажа. Това, което не си търсил, може да бъде дори по-добре от всяко нещо, което ти си нетърпелив да се намери. Усърдно върви към своята цел, обаче, ако при това гъвкави, иначе рискът зашориться и не забелязват нищо наоколо. Не бъди сляп по отношение на тези непредвидими възможности и чудеса, които можеш да видиш в тази надпревара странично зрение.

Ти никога не идвате твърде стар, твърде млад, твърде зает, твърде добре създадена, за да намери радост в нови и неочаквани възможности. Бъди отворен и се радвайте приятни изненади. В дневна бързаме лесно да не се обърне към тях никакво внимание.

2. Защо за тази седмица ме научи моята работа?

Този въпрос ще ти помогне да разберем разликата между дейности и постижения. Имаш, винаги ще са на обичайните задължения, за да извършите които ти ще трябва да работят, но какво друго ти извади от своята работа за тази седмица? Което си научил, че може да се използва в бъдеще? Разбира се, са успехи и неуспехи — ефективни идеи, въплътени в живота, и безполезни провальные идея. Помисли си за тези събития, извлеки от тях полза за себе си.

Проанализируй цяла седмица от началото до края. Това беше една седмица имитация на бурна дейност? Това е напрегната и продуктивните седмица? Расслабься и признай собствените си успехи и поражения, особено ако тази седмица все не ладилось. Ако ти не се справи със задачата или не се намери решение на даден проблем, това само означава, че следващата седмица ще има пробив. Това, което си научил, ви води директно към него.

3. Сравняват ми текущите усилия с тези на целите, които съм поставил пред себе си?

Не се считат само от вашите значими постижения, но и това, което правиш всеки ден. Мечтай за великия, но сознавай, че в краткосрочен план и реалистични цели — това е ключът към по-големи успехи. Твоите желани постижения е пряко свързана с твоите ежедневни действия. След това, като прекарва времето си, влияе върху онова, което ти ще бъдеш.

Ето защо детайлите, което консумират теб усилия (на малката снимка) са действително свързани с това, какво искаш да ти се постигне (пълна картина).

Гедонисты избягват болката и дискомфорта на всяка цена, на тях не трябва да бъде. Дали някой, който наистина разбира цената на труда и да се възползват, трудни ситуации и всичко, което е взето се избягва. Независимо дали е готов да жертва краткосрочни удоволствие в името на щастието в бъдеще. Избягвай бъдат ефективни, отколкото да търсят задачи по-лесно. Докато всички останали търсят кратък път, намери курс, който ще ти реален резултат.

4. Какво бих могъл да прекарват повече (или по малко) време?

Повечето от нас прекарват твърде много време за спешно и много малко време оставя за важно. С други думи, бъдете продуктивни — това не само ще доведе нещата до край, но и доведе до края на правилното нещо.

В края на всяка седмица поглеждай, и оцени, че ти си прекарал време, за да е по-разумно да планират следващата седмица. Опитате да се отървете нагроможденностей в графика си, за да има повече време да обърнат нещата, които са важни. Това означава да се изключат от план всички незначителни случаи, за да изпълни живота си с това, че има за теб стойност. И, което е най-важно, знай, когато трябва да се отложи важните дела, за да се направи най-основното в живота си — например, семейството си.

5. Тъй като страхът и несигурността са повлияли на това, което съм направил или не направил)?

Не знаете какъв скъп отидете, трудно, но още по-лошо стои на едно място и никога не вземе решение. Затова трябва да се мисли за своя страх и всяка седмица да ги анализирате. Ти трябва да ги спре, за да те не изследвате теб, когато вървиш напред в живота.

Какво да направя? Нещо… нещо малко… докато ти просто не постигнеш целта си. Ако направиш грешката да опиташ още веднъж. Опиташ нещо друго. Ако чакате, докато цялата несигурността да изчезне от твоята главата, един ден ти можеш да се открие, че в момента, е изтекъл.

Ти ставаш по-силен, по-уверени, още растеш емоционално, намирайки се в обстоятелства, които ви карат ви да погледнете страха в лицето. В този момент осъзнаваш, че ти си още жив, че това не е фатално. Кажи си: «имах период на несигурност, научих от него урок, сега всичко е много по-добре. Мога да се справя с всякакви ужасните обстоятелства, които ще се срещнат на пътя ми».

6. От какво трябва да се отървете?

Когато ти си переезжаешь или просто прибираешься, ти си перетряхиваешь всички свои шкафове, выгребаешь от там стари ненужни неща и избавляешься от тях. За да продължиш напред, ти трябва да се освободи от емоционални и умствени боклуци, които не ви е нужен. Твоя ум също се нуждаят от почистване. Не трябва да се влача след себе си излишните багаж в следващата седмица. Отърви се от ненужното, за точното права.

Отбрось съжаление, срам и гняв, че са натрупани в теб за тази седмица, и се оставя само най-ценното: уроци, любов и най-добрите спомени.

Един от най-лесните начини да сортирате вашите мисли и чувства, както и да реши, в което ти не нуждаешься, е да се води дневник, в който ти си записываешь своите мисли и емоции. Буквално помисли си за всички изключителни точки, тази седмица, составь списък от чувства, които си имал във всяка ситуация. Ще видиш, тебе чака отваряне. Чистя съзнанието си от всичко отрицателно отпадъци, които замърсяват ти мисли, помислете за това, което научих, прости на себе си и на другите и живей по-нататък.

Затвори вратата зад всичко негативно, смени плочата, прибери и се отърви се от емоционален боклук и мръсотия. Дай си шанс да започне всичко отначало. Спри да се държат за това, което е, за да се наслаждавате на факта, че има.

7. Логична стъпка в следващата седмица?

Следващата седмица — това е ново начало, на чисто платно, на което може да се нарисува всичко, което поискаш. Сутринта в понеделник ще ти стои преди началото на ново приключение, пред теб ще се отворят нови възможности, създаване на настоящето и бъдещето точно такива, каквито искаш да ги види.

Както се казва началото е половината от битката.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: