6 причини, защо си недоволен от живота си

Toplifehacker.com_25.08.2016_nWx1iiQGL0PzvВсеки иска да бъде щастлив, но, за съжаление, не всеки знае как. Оказва се, че според статистиката на нещастни хора, както на дворняге бълхи. Като че ли се опиташ нещо да се направи, като се завърти, както все още удовлетворение, не можеш, защото животът — тя е по-хитър, не само, че винаги взима своето, но и, за съжаление, крадат ни. Тази догма, което трябва да се вземе, и не тя прави нещастни, това се дължи съвсем други неща.

1. Твоят ум е управлявана от балом

Всичко, което ти мислиш и можеш ли да повярваш — това не е реалност, единствено и само продукт на твоята умствена дейност. Казано по-просто, това е реалността за теб самия, а не за другите.

Ти мисли, поведение, отговорите са продукт на цялата информация, впечатанной и програмирани в твоето съзнание от момента на зачеването.

Нашият мозък по своята същност е невероятна машина за събиране и обработка на данни. Животът е дълбоко субективен, и затова един изглежда беспросветным мрачен ад, а друго интересно нещо. «На хартия» всичко може да изглежда добре, но какво от това смисъл, ако в действителност ти си срамежлив, несигурен в себе си, пълен с комплекси уплашен дете.

За работа.ком.ua_25.08.2016_istVoqyNGXX7e

Много «програма», в който ние живеем и създаваме нашия живот, да станат негодни за нормалното съществуване и неизбежно се превръща в отживелица. И докато умът не е взет под контрол, докато той не работи така, както трябва на тебе, нито за какво щастие не може да се говори.

Нашият ум е оборудван активирующей ретикуларната система, която филтрира информация, не поддържа нашите настоящи убеждения, като прескочите само окостеневшую, не винаги е вярно но на съответната убеждения. Тази вътрешна цензура, като в тоталитарна държава. С едно несъгласие, само идеи, съответстващи на духа на режима!Ако смяташ себе си за победен и срамежлив, мозъкът любезно ще снабдяват теб подтверждениями собствената си безполезност.

Има множество начини, с помощта на които може да се контролира и да управлява нашата вътрешна система, която ще се запази, а не да се ограничи нас. Всъщност рецептата е проста: crazy оптимизъм, неуморен вяра в доброто и значително обогатяване на техните знания — всичко това ще доведе до поразителни промени.

2. Ти си постоянно с някой си сравниваешь

Toplifehacker.com_25.08.2016_1noirczxWob0eПостоянно сравниваешь себе си с другите? Убеден, че никога не ще станеш толкова добър колкото общо е постигнал условен Ерохин, който винаги се поставя в пример? Не бих искал да обиждам никого, но ако ти не си силен тен и два метра алфа-мъж с красиви нокти и добри позиции в добра залагания, съвсем не означава, че ти не можеш да бъдеш щастлив.

Да се конкурират с останалата част на света е изключително скучно и безсмислено занимание, на което са способни, освен, че са гении. Освен това, това е една от най-опасните неща, които само може да измисли. Всички не завладее, а най-добре 7 милиарда души не свършвали.

Бъди благодарен на съдбата и на родителите за това, че точно сега можеш да намерим радост в малките неща. Ако не се получава — това спешно трябва да се получи толкова забележително умение. Окружи себе си хора, които ще подкрепят вас, приятели, а не съперници, личности, нека бъдат по-добри и положителни теб самия, но с тях не трябва да се конкурират за място под слънцето.Ако за теб един вид предизвикателство служат за успехите на приятелите, и се опитваш да се конкурират с планетата във всичко — това означава, че вие сте се възприемат твърде, твърде сериозно. Попитайте себе си, защо се страхувате да загубите, защо ви са тези неща, към която ти толкова се стремиш? Не можеш да се отговори? В главата изкачване празни извинения за това, че ти ще бъдеш по-щастлив и по-успешно? Не, не свършвали. Дори ако на следващата сутрин ти превратишься в Райън Гослинга, ти си по-щастлив не е бил. Ти не си толкова лош, колкото ти изглежда. Ами ако не ни вярваш — повярвай психологам, те открили, че хората, които изглеждат в 9 от 10 по скалата на безупречността, и мечтаят да постигнат максимална марка, в преследване на съвършенството престанат да забелязвам положителни промени и да се радват на нищо. И ако дори се опитват, а след това се чувстват празнота — целта вече не е там.

3. Ти си гонишься за сбъдната мечта, която ще даде само кратък удоволствие

Реклама и съвременното потребителско общество постоянно ни казват, за това, че ако ние получим желаното, тогава най-накрая можем да се постигне щастие и удовлетворение. Така че, това е твърдение — истинска глупост. Усещането за новост, както и чувство на удовлетвореност — най-ефимерно във вселената.

Toplifehacker.com_25.08.2016_9pXNrvRO3ewwN

Изследвания показват, че сериозни лични събития (както положителни, така и отрицателни, например, печалбата на лотария или сериозна травма) създават само временни промени в нивото на щастие, и след кратко време всичко се връща към нормалното. Дори когато си добиваешься момичето на мечтите си, а след това през месец всички хобита заменя с депресията съвместен живот.

Така че, не трябва да търси щастието в световен мащаб, трябва да търси щастието в обикновена, тривиальном, обема на Блока под ръка, и пельменях в тиган. Щастливите хора могат да правят по-положителни неща, създаване на щастие около себе си.Хората, живеещи в перфекционистско-потребителския автопилот убедени, че ако не намерите перфектния партньор, перфектната работа, или няма да спечелите добра сума пари (около милиарда така 20), те никога не могат да бъдат щастливи. При това са наистина щастливите хора осъзнават, че имат интерес към живота, задръжте положителна нагласа, и улов тръпка от лесните неща, те получават едни и същи емоции.

Негърка с Малки радвам дъжд и хранене, албански имигрант, радвам работа, а ти распускаешь нюни, защото не ти харесва в твоя апартамент, машина, заплата и продавачка в магазин.

Когато ти си превращаешь живот в преследване на удоволствието, тогава лв всички съезды до забележителностите в живота — едно от нещата, които може да донесе щастие и радост. Това не означава, че трябва да отрекаться от целта, просто не правете тази цел основно мерило за настроенията и удоволствие.

4. Виждаш ли себе си в жертва на обстоятелствата

Отличителната черта на човека от другите същества — това е способността да се намерят виновни за вашите неуспехи. А в края на краищата, ако не побояться, и да поеме пълната отговорност за всичко, което се е случило с теб обстоятелства, това може да се види, колко много ще се промени в живота си.

Toplifehacker.com_25.08.2016_nbIgAIyFe33Gm

В края на краищата, глупост някаква мине на парите вината върху някого. На какво се надяваш? Че някой признава вината си и да се оправдае, ще направи всичко, само за да си му простил? Разбира се, не, това е просто оправдание на собствената си безпомощност, която е следствие от твоята бедност, нерасторопности и пофигизма.

Проблемът е само в това, че живеят, излагайки себе си жертва на обстоятелства, много по-лесно. Жертвата никога не е изпълнено, тъй като удоволствието не е част от нейната личност. Да се оплакват, сплетничать, обвинява другите за своите недостатъци — ето това е здравето, за това колкото искаш.Трябва да поеме отговорността за своя живот, да осъзнаят, че никой никога няма да може да повлияе на състоянието на вашите въпроси, докато ти самият не се наема за това е добре.

Не се страхувайте да греша. Животът — това е пътят на възходи и падения, тестове и въстания. Някои особено късмет хората трябваше да хлебнуть такъв, че е трудно да си представя. А те нищо — да живеят и да се радват на живота.

5. Ти си просто жалък човек

Toplifehacker.com_25.08.2016_4ElKPns98NumgХайде да си го кажем, ти си просто жалък. Ако ти непрекъснато се оплакваш, никога и с нищо не удовлетворяешься, като едновременно се обременява други с нытьем и оплаквания, то е очевидно, че ти си бесхребетная парцал. Така че млъкни, и търси мотивация. Нищо няма да се промени, докато ти сам не се опиташ нещо да се промени.

Достатъчно е лесно да се обясни, защо това се случва с хората: множество наранявания, болка и разочарование, заедно с описаната по-горе мозъчни тръстове характеристики. Рецептата е от това точно един — разнообразни мотивационни и променят мирогледа филми и книги. Най-важното, да признаят на себе си в собствената си омерзительности, и да започне да работи, какво да правите дисциплина и саморазвитием.

6. Щастието — това е процес, а не цел

Докато виждаш щастието е цел на живота, то неизменно ще избяга от тебе. Щастието не е крайна точка, която трябва да се постигне, всъщност, щастието — това не е «нещо» като цяло. Щастието е начин на съществуване.

Това е начин да се насладите на всяка минута, за да оценим това, което имаш, и не завижда. Щастлив човек разбира, че животът е твърде кратък, за да се насладите на всяка минута я.

Много хора, които казва: «Аз искам да бъда щастлив. Но аз не знам, че за това е необходимо». Защото щастието — това е практика.

Балансира ума и тялото с помощта на това начина, който ти носи най-голямо удоволствие, тук няма догматов, не трябва да се хранят правилно, да правя упражнения и други подобни, това е просто всичко ще се обърка. Така ти не можеш да познаят себе си в дълбочина ниво, обаче, не углубляйся твърде силно в джунглата на познанието, така че можете да започнете ума си и да стане известен философ.

А ако не знаеш, че за теб комфортни условия, какъв начин на живот за тебе е това да експериментираме, встряхни ежедневието си. Животът е една безкрайна дегустация на всичко в света, всеки трябва да се опита.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: