6 начина да укроти егото

Човешкото его трябва официално да поеме отговорност за множество войни, за броя на самоубийц, за ощетени като момичета, мъже и друга шушеру. Трябва да се направи нещо, защото идиоти с оленьими рога и неиллюзорными понтами много, а в живота те не могат да се приспособят. Така че всички заедно да се научим да се справят с тази проблемна част от човешката психология.

1. Направи еволюцията на собственото си его

Карл Юнг учи, че борбата със собственото си его и комплекси е важна и защото е най-трудната задача в живота на човека. Така че си струва да се поддават на себе си, а след това да го вземете с финес и добро настроение. Твоята лична еволюция, най-вероятно ще се превърне в най-важното събитие в живота си, така че destiny му малко повече внимание, си заслужава. А след това чрез маркиране на вътрешната революция някакъв подарък на себе си.

2. Переопредели успех

Toplifehacker.com_22.11.2016_6t27niWKbL7noКогато обосранного «Гриффинами» добро актьор Кевин Бэйкона в интервю попита съжалява ли той за ролята, които не е играл, той отговори, че никога не следи за останалите успех, тъй като за него това е най-лесният начин да съсипе собствения си живот. Когато ти си сравниваешь техните постижения с постиженията на други, обективна оценка, няма да работи.

На първо място, при вас са били различни условия, различни пътища и се различават един от друг първоначалните условия. На второ място, е невъзможно да се сравняват жаба и млечница за способността да лети. Затова е по-добре да престанат да гонят за стандартите на обществото е сравнително успех и се стреми да удовлетвори своите първични нужди, вместо да се правят глупости, от която имате нужда 2-3 авторитетни хора. Ти не ще да си купи вибратор е, че те използват някакви негодници?

Знаеш ли, когато ти си малък, глупав и още не можеш ли да повярваш, че от себе си е живот — тогава имаш право да следват своите другари и да ги копирате нужди и интереси. Но после това се превръща в нещо неправилно, и настоява за хора на различни непредпазливост. Например, от няма какво да правя, когато пиша книга, само защото всички около зает по същия начин. Хората прекарват много време, сили, енергия, имат литературен высер, а после обществото ги удари по носа, като обяснява, че това не е поезия, това е шлака. И хората его взыграло, те забравили, че литературата им страна, и нарекают себе си непризнати все гении, въпреки че в действителност те са просто идиоти.

3. Бъди честен със себе си

Ние всички от време на време са сказочниками, но нито една история не може да се сравни с тези митове и легенди, които разказваме сами на себе си. Най-страшно е да се повярва на историите за това, че те в този свят обичат, ценят, обичат, уважават, и всъщност един по един си казал едно щракване на околната реалността ще се промени своите грозни очертанията на тези, които ти харесват.

Понякога в тези мотори има ползи, но най-често те са един гаден набор за подуване на собственото си его. Ако изведнъж такива мисли се появиха в твоя словарном арсенал, а по-скоро дяволите мокра кърпа, намери на улицата на човек и помоли да го бият тебе им е както трябва. Нека по-добре това ще направи непознат човек, от живота. Макар че ти си вече вероятно е сблъсквал с такъв, когато имаш този красив не са взети на работа или да не се впускали в клуба.

Въпреки това, много по-лошо — на себе си и да се подценява. Ако распухшее его поне да те кара да направи някакви стъпки, а след това ушибленное егото няма смелост дори да направи първата стъпка.

4. Заменете своите отрицателни творчество

Заради.com.ua_22.11.2016_Lc6sUdVovCr9bВсички хора си говорят сами със себе си, но не всички хора вдумываются в смисъл на казаното по време на тези странни разговори. Ако прехвърлиш смисълът на казаното в хартия, и да се даде на психиатри да се запознаете с текста, след което следва, че ще види едно всекимъж, ще смирительная риза и неприятно усещане на болезнени психични ваксини.

Разговор със себе си — това е ода на гняв и омраза към всичко около нас. Ти не можеш нищо да се промени, но можеш да отхренососить тези, които са над теб се присмива от живота. След такива разговори, дори се чувствате вымотанным, тъй като те отнемат силата и много нерви, а полза не носи, тъй като удоволствие от подобни развлечения много накратко. Така не е ли по-добре да насочи енергия в по-ползотворно посока, например, в творческо?

Да, като ти си устно отсекаешь на насилника (на която ти си в живота и думи срещу не каза), иди, напиши за него лоши думи или выкуй нож, с инкрустирани на човешката кост. Може би, този нож ще се превърне в основен аргумент във вашите спорове.

5. Разработен инструментариум за обработка на своите емоции

Всеки от нас има свой списък от инструменти, които регулират емоциите. Например, за много класически вдишване-издишване-задържане на дишането е най-добрият начин за борба с вълнение. Някой, за да престане да бъде снизходителен към човека, който тази мекота не заслужава, трябва да се припомни песента на някой много жестоко и «свободни ръце», като Бебе Anihilator. А как ти е такава ситуация, когато в разговор с скучен човек, ти не можеш да се съсредоточи върху една и нудятине, която излиза от неговите уста?

Някои вземат пример житие на светиите, на милионерите и други хора, които винаги выслушивали искания и жалби до края, така че след това със сигурност ще помогне на хората. И нека тези стандарти и примери водят живот далеч не е перфектен, историята е запомнила им изключително като добри хора. Затова ти трябва да разработи своя система, своя инструментариум, който ще бъде в състояние бързо да превключите в палитра от емоции: включва подходящите и изключват тези, които ти пречат да мислят трезво.

6. Направи нещо полезно

Който нито говори, но хората трябва да бъдат добри и честни един към друг. Нека този свят е създаден за мудаков, а добри хора винаги ще цени.

Така че следващия път, когато се чувстваш доста зле след пореден провал, да направиш добро дело, да не скиснуть като лайна. Ориентируйся на принос, а не за доказателство за собствената си смелост. Иди, събери боклука в двора, изграждане на къщичка за птици, помогни глупав ученици коляно валутната махинацию, предложете помощ на някого, с ремонт и выгони пушачи, които смолят «Дон тютюн» под прозорците на пенсионер-астматички.

Сам не я забележат, като в банята ще стане лесно, а в живота ще се появи най — важното- осъзнаване на това, че колкото и да не е твоят ден, колкото и да не ти развалят нервите, ти все още си много нужен на обществото, и никой докаже обратното не може.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: