Намалено либидо: как, защо и за какви грехове

Toplifehacker.com_17.05.2016_SaJpuUubJ2wkOТемата е толкова актуална, че ние редовно получаваме по пощата стопочку въпроси, посветени на проблеми с либидото в различни вариации. Например: «Защо в осемнадесет години мога цяла нощ да запаля с приятелката си, а като стукнуло двадесет и след това на три пъти – това вече е голям късмет? Помогнете!» Toplifehacker.com вместо да отговори на всеки въпрос поотделно, ние решихме да напиша за теб текст, да повиши настроението и да помогне за повишаване на мъжкото достойнство.

Проблем

Много висока оценка на тяхната сексуална активност в момент взрив от хормони, който е имал място да бъде на 16-17-годишна възраст. Но след скок винаги е криза, а защото се чувстват заплашени от това, че издръжливост при теб е станало по-малко, не си струва. В тези години ти си работил «на допинге», а сега дойде до своето нормално състояние. Обаче спад на интереса към секса за здравословен мъжкото тяло нещо необичайната (да, и за женското също), така че не си струва да се радвам, че имаш освободилась куп време на рисуването на собствени комикси или занимания астрофизикой.

Ако ти не искаш секс или искаш да си по-малко, отколкото преди, което имаш, най-вероятно проблема със здравето. Всичко това се превръща в психическо разстройство, което не само се отразява на сексуалния живот, но и изобщо на живота, сама по себе си. Нашата увереност адски зависими от секс и успех в него. Толкова сме се раздробяват. Нашият тестостеронът е тъжна гледка, когато ние забравяме за секс, а защото той е важен, защото нас са въпрос на хормони.

Поради тези неприятности, можеш сериозно обрасли жирком, загуба на коса и дори промяна на тембъра на гласа по-висок. Всичко това са симптоми на ниското либидо, което се вижда отвън, и адски много се страхуват да се изправят пред тази неконтролирана хидрата, която ни лишава от същността на смел. Никой не иска да бъде плешив с удебелен мужиком с глас като на Майкъл Джексън.

Има няколко варианта, един от друг по-красиви: имаш стрес, имаш хормонален дисбаланс, ти си болен, ти си седи на колела наркоман.

1. Стрес

Ако един мъж е признат нервно пренапрежение, тогава той не слаба, а по-умен човек. Истината е, че психологически проблеми и нервно изтощение сериозно влияние на сексуалния ни живот. Това е особено забележимо в момент, когато младежът с училището получава за сериозна работа, където на него викат, срываются, където той наистина работи и нищо не може да се справи. А първата работа винаги е такава – една napryazhenka. И ето ти дойде вкъщи, а ти не само секс, ти дори не искат да живеят. Выжали, като гъба.

Спиране.com.ua_17.05.2016_FmcJHwFRo8KbhНай-често именно психологически проблеми са основните причини за ниска либидото. Те могат да се появят не само в работата, но и в отношенията между теб и приятелката си, а може дори и във вътрешния свят. Всичко това се отлага в мозъка.

За начало опитайте се просто да се отпуснете. Расслабься, светът може да почака, докато ти си латаешь си психиката – тя е по-важно. Разберись в това, което те притеснява, може в крайна сметка малките неща, които лесно да се поправи, а може и за решаване е необходим професионален психотерапевт. В никакъв случай психиката – нещо, което е тънка и важна, че за нея не бива да се забравя.

2. Болезнен ти си нашия

Сексуален живот никога няма да бъде перфектен, ако ти си постоянно ходене с болячками. Особена роля играят заболяване на кръвоносните съдове и сърцето. Захарен диабет и затлъстяване и влияят върху сексуалната активност, което е логично. Да, и десетки други заболявания, появата на които е невъзможно да се предвиди, но може да се предотврати.

Започнете с храни, ако има проблем. Винаги е по-добре да дарят мастни бургерами, а не секс, нали така? Здравословното хранене, разбира се, не е най-вкусна храна на планетата, но понякога и тя е необходима. След това се прави тяло и дух, от тебе ще помогнат на нашите фитнес препоръки и най-близкия до твоя дом спортен център. Просто наблюдавайте себе си, здравето не се купува. Периодично ходи по поликлиникам, сдай анализи. Всичко това изглежда като загуба на време, но това е важно.

3. Наркота и бухло

Toplifehacker.com_17.05.2016_V5PJ4axm4Mfl2А още цигари, така и на всяко излишество. Ти трябва да знаеш, че когато едно малко удоволствие преминава в редиците на нужда, независимо дали е на хероин или бонбони, а след това започваш да загуби контрол над ситуацията. Това е много видимо отражение върху вътрешните процеси на твоя организъм, от което могат да бъдат хормонални смущения и други лоши неща. Сексуалното желание, в резултат на това оставя много да се желае.

Вземи си в ръце и отмие с всички в тоалетната веднага, тъй като вие ще разберете, че е загубил контрол над собствения си живот. Ограничете консумацията на алкохол до минимум, отърви се от опаковки на цигарите. Тогава ще видиш, как всичко става на своето място, а ти отново изпитваш влечение към жените.

4. Порнушка

Ние наскоро описа добри черти на този феномен, като порнография. Но има в тази индустрия и редица минуси, както и всяка популярна неща в нашия свят. Порнографията може да се развие психологическа зависимост, което прави сексът е скучна и сива. Болезнена привързаност към визуални изображения може да се изработи мания, която ще се отрази негативно върху реалния сексуален живот.

Тук, разбираемо, има две логически стъпки, които трябва да се направи, за да се възстанови на спокойствие. На първо място, се постарайте да ограничите достъпа до порно сайтове. Показа воля порноман, независимо дали мужиком! А по-нататък — правим нещо ново в сексуалния си живот. Повече фантазия, за да спаси своята душа и да се повиши краник. Такива дела.