Какво ще се случи, ако в рамките на 30 дни от течности пие само вода?

На всички ни е известно, че водата е за един човек означава много неща в този живот, и без нея е невъзможно да мине. Несъмнено, всяка наша клетка на организма се нуждае от течности, като че ли това цвете, за което трябва постоянно да се грижи. В тези моменти възниква специална линия за сравнение на един човек с това растение, защото ако го изсипете в достатъчно количество, то ще разцъфти по-нататък, а ако не го направите, в противен случай ще изсъхне.

Пиене на вода

Обожавам вземе вода, която премахва чувството на жажда, също и в растенията, но често пиете не само вода, кафе, чай, напитки, алкохол и така нататък. Но ако забравите за всичко на тридесет дни и се консумира само вода? Освен това няма да се промени собствени предпочитания хранене, и ще се държат по същия начин, както и преди, но се консумира само вода, а на други течности.

Разбира се, като много от вас се сетиха, първо можем да ви спести много пари. При това трябва да помним, че в първоначалния си вид вода се съдържат полезни вещества. Но това, което ние сме тези, които можем да получим в продължение на 30 дни?

1. Увеличаване на умствени и творчески способности

Увеличаване на умствени и творчески способности

След изтичането на 30 дни можем да се чудя на собствената си активност на мозъка, който ще го възприемат всички действия много по-бързо, отколкото преди. В края на краищата, мозъкът ни постоянно се нуждае от приток на кислород, за да увеличи собствената си ефективност, но един от най-добрите на ускорители за мозъка е само вода. Ако постоянно се вземе водата, ние ще постигнем добър фокус и незаменим начин на мислене. На ден трябва да приемате около осем до десет чаши вода, където да можем да се подобри познавателните способности на 30 на сто.

2. Младостта над всичко

Благодарение на питейна вода имате възможност да спре процеса на стареене, където ще бъде постоянен баланс на водата в организма. Без съмнение това допринася за овлажняване на кожата, където я прави здрава, добре поддържан и е млад, при това поддържа мускулната тъкан в добра форма.

Младостта над всичко

Една 40-годишна майка искаше да опита такъв експеримент върху себе си, където не успя да постигне добри промени в живота, както това се случи в рамките само на 30 дни, като ядете само вода.

3. Стабилизиране на състоянието на имунитета

Стабилизиране на състоянието на имунитета

Ако една и съща-умерено пиене на вода, тогава може да се възстанови работата на черния дроб и бъбреците. По този начин можем да намалим броя на възможните камъни в бъбреците, и да се избавите от главоболията, които могат да станат много по-малко.

4. Подобряване на ритъма на сърцето

Подобряване на ритъма на сърцето

Също така помага на сърцето да сте здрави, където много пъти намалява риска от сърдечни пристъпи или инсулти, както това често се случва в живота ни. При това кръвта в организма да стават по-тънки, като по този начин кръвното налягане става по-ниска. Ако пиете вода, доставка на кислород към органите на тялото ще стигнат по-бързо, отколкото обикновено.

5. Укрепване на костите

Укрепване на костите

Се извършва възстановяване на хрущялите, подобряване на двигателните функции в ставите, и намаляване на натоварването върху тях.

6. Да се отървем от мазнините

Ако редовно се извършва процес на поглъщане на вода в рамките на тридесет дни, а след това тялото през това време изхвърля вредните токсини и отпадни продукти, което в организма. Без съмнение, това помага на тялото ви да бъдете много по-чисти и освобождава от малко количество мазнини.

Да се отървем от мазнините

Първо постоянен прием на вода ще се увеличи вашата мускулна маса, защото такъв никога с теб не се случи, и тялото ви постепенно ще се рециклират. Ще мине известно време и всичко ще си дойде на мястото и ще стане по-лесно. Където водата и ще премахне чувството на глад, което е доста хубаво нещо при намаляване на теглото. По този начин могат да консумират малко по-малко калории, а това значи, че спокойно можете да отслабнете. В края на краищата, тялото ви ще се стреми към пречистване от всички вредни вещества, затова и намалява чувството на глад, което се прекратява при прием на течности.

И диетолози горещо препоръчват на хората, за да преди хранене да се пият 1 или 2 чаши чиста вода, която ще помогне на храносмилането приемат храна в правилните количества, при това няма да ви даде да преяждат. Всичко, което на вас е необходимо, е да се консумира вода, и нищо повече.

7. Постепенното подобряване на обмяната на веществата

Постепенното подобряване на обмяната на веществата

Изследователите са доказали, че при консумация на питейна вода се извършва внимателен обмяната на веществата, и това по никакъв начин не се отразява на диета. Сутрин да се пие по половин литър вода, където можете да повиши метаболизма на 24 на сто, а той е отговорен за химически реакции в организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: